Bienvenue chez Angèle sophrologue et masseuse

Découvrez un espace de détente et de bien-être où chaque soin est adapté pour répondre à vos besoins spécifiques. Mon objectif est de vous apporter les capacités nécessaires à votre bien-être.

Mes prestations

Sophrologie

C'est une méthode douce de relaxation dynamique, de visualisation positive et de respiration pour gérer son stress, ses angoisses, ses peurs au quotidien. Mais aussi gérer les troubles du sommeil, l'addiction, la gestion de la douleur, je vous aide aussi à la préparation mentale pour vos examen (bac, permis, gala) et compétition sportive. Je vous donne les clés pour développez vos capacités à retrouvez un état positif amélioré votre harmonie au quotidien. Elle s'adresse aussi bien aux adultes qu'aux enfants.

 

Massage bien-être

 

Le "Mix Massage Arts" à une approche combinant plusieurs techniques de massage dans une pratique unique. Cela peut inclure l'intégration de différentes traditions et méthodes de massage pour offrir un soin plus complet et personnalisé. Voici quelques éléments typiques que l'on pourrait retrouver dans mon approche : 

  1. Massage suédois : Utilisé pour détendre les muscles et améliorer la circulation sanguine, ce massage implique des mouvements longs, lents et fluides.

  2. Massage thaï : Une technique plus dynamique qui combine étirements et pressions, souvent réalisée au sol avec des vêtements amples.

  3. Shiatsu : Originaire du Japon, cette technique se concentre sur des points de pression spécifiques le long des méridiens du corps, inspirée de la médecine traditionnelle chinoise.

  4. Réflexologie : Un massage des pieds, des mains ou des oreilles, visant à stimuler des points réflexes qui sont censés correspondre à différentes parties du corps.

  5. Massage Deep Tissue : Focalisé sur les couches profondes du muscle, il est utilisé pour soulager les tensions musculaires chroniques.

L'idée d'un "mix massage arts" serait donc de fusionner plusieurs de ces techniques pour créer une expérience de massages personnalisés sur mesure complet en m'adaptant à mes massés selon leurs besoins individuels en fonction de ses tensions, douleurs ou préférences. Cela permettrait d'exploiter les bienfaits variés de chaque approche, offrant ainsi un soin plus complet.

 

“Les soins d'Angèle sont un vrai moment de détente et de relaxation. Je ressors toujours apaisé et revigoré. Merci pour votre professionnalisme et votre écoute.”

Thomas, 23 ans

Qui sommes nous ?

Angèle est une sophrologue et masseuse dans un espace dédié au bien-être et à la relaxation, où chaque client est considéré de manière unique. Mon approche sur mesure et mon écoute attentive me permettent de répondre aux besoins spécifiques de chacun, dans un cadre propice à la détente et à la sérénité.