Quels sont les bienfaits de la sophrologie ?

La sophrologie permet de gérer le stress, d'améliorer la concentration et de favoriser le sommeil réparateur.

Combien de temps dure une séance de massage bien-être ?

Une séance de massage bien-être dure en moyenne 1 heure, mais peut être adaptée à vos besoins spécifiques.

Quelles sont les contre-indications à la réflexologie plantaire ?

La réflexologie plantaire est déconseillée en cas de fièvre, de troubles circulatoires importants et pendant le premier trimestre de grossesse.